Cocon Ressource ?
Une aventure formidable...!
Il a mis du temps pour éclore...
et il va encore s’enrichir
mais le voici officiellement en ligne !!
Ceux qui me connaissent ou me suivent le savent, depuis la création de Happy’ Ha (il y a 5 ans déjà !), mon activité a beaucoup évolué.
En 2019, riche de mes 51 ans, j’ose le pari audacieux d’une reconversion professionnelle atypique, après 30 années consacrées à la comptabilité.
Je décide alors de diffuser autour de moi les bienfaits du Rire et les outils de la Psychologie Positive.
Un tournant radical !
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Parce que Rire sans raison m’a ramenée à la Vie en un week-end de reconnexion à Soi par le Rire (un joli cadeau de la providence…)
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Parce que curieuse de comprendre pourquoi, je me suis intéressée puis formée à cette pratique puis j’ai décidé d’élargir mes compétences à la Psychologie Positive dans le monde du travail.
Intervenant exclusivement sous forme d’ateliers collectifs, la crise sanitaire est venue pointer que je devais compléter mon offre pour proposer des accompagnements individuels ou en très petits comités.
Mettre à profit cette période étrange pour me former à nouveau s'impose,
la Cuisine Thérapie® est une évidence puisque je sais déjà par expérience que la cuisine est un puissant médiateur et révélateur d’émotions…
Et néanplus, ce nouvel outil est aussi formidable en cohésion d’équipe !
(et oui quand on aime le collectif on y revient par tous les chemins…)
Nous voilà rendus à l’automne 2021, je suis devenue marraine auprès de Jeunes en difficulté d’insertion professionnelle et sociale, dont un en particulier me bouleverse par son parcours et sa fragilité psychique.
Comment rentrer sereine après l’avoir entendu me confier une 4e tentative de suicide imminente pour échapper à la violence de son quotidien ?
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Ai-je bien fait de l’orienter en urgence vers la psychologue de la structure ?
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Lui ai-je offert la bonne écoute ?
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Comment aider dans pareille situation ?
Autant de questions qui trouveront des réponses concrètes quelques jours plus tard, lors de la formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) que la providence (encore elle !) avait mise sur mon chemin.
D’une étape à l’autre tout prend du sens et me voici Formatrice accréditée PSSM en Août 2022.
Et puis l’aromathérapie, qui m’accompagne sur le chemin de la vitalité depuis de nombreuses années, fait de nouveau irruption dans mon histoire grâce à une rencontre aussi belle qu’inattendue à l’été 2023…
Autant d’outils au service du mieux-être et qui vont bien au-delà de la mission initiale de Happy Ha font fait naître le besoin d’une nouvelle identité…
Réussir à offrir un menu cohérent est l’étape suivante, qui me conduis fin 2022 à retourner sur les bancs de la BGE pour sublimer ce nouveau chapitre !
Je remercie chaleureusement Ana Zakarashvili, designer graphique et illustratrice, ainsi que Barbara de B. Event pour leur aide précieuse : conception du Logo, choix des couleurs et la typographie, choix des illustrations et des photos, conception du nouveau site internet, et c’est donc avec beaucoup d’émotions que je vous laisse découvrir ma nouvelle identité visuelle.
Pourquoi ce Changement d'identité Professionnelle ?
Seul
lâchez le mental, déconnectez le cognitif et faites confiance à vos sensations corporelles...
Parcours Thérapeutique
de 6 à 8 ateliers de 2 h - sur devis
De l'introspection jusqu'à la prise de hauteur en passant par le lâcher prise
Dans un cadre sécurisant, chaque atelier est une étape sur le chemin vers Soi et chaque création vous donne les clés pour :
- comprendre vos schémas émotionnels
- vous libérer de fonctionnements obsolètes
- grandir de vos expériences
- oser (vous )pardonner
- nourrir l'estime de soi
- cultiver la confiance en soi
Atelier - Découverte
de 1h30 - Tarif 90 €
Vivez un moment de Flow
Entre alimentation intuitive et pleine présence
Sans pression d’un quelconque résultat, laissez votre corps s’exprimer librement, accueillez vos émotions et découvrez ce que votre assiette a à vous dire...
Famille /Amis
Cuisinez Ensemble avant de passer à table !
Atelier Médiation
1 ou plusieurs séances - durée de 2 à 3h
sur devis
Dans ce temps de partage, la création culinaire (individuelle et/ou collective) vient faciliter la communication parfois devenue difficile.
Chacun pourra s'exprimer en toute sécurité car écouter c'est aussi savoir se taire et accueillir la parole de l'autre
En duo ou à plusieurs
(couples, parent(s)-enfant(s)
Remettez de la fluidité dans vos relations
et retrouvez la Banane !
Atelier Festif
1 séance - durée 2 à 3H
Collègues
Atelier Team Building
sur devis
Seul
lâchez le mental, déconnectez le cognitif et faites confiance à vos sensations corporelles...
Parcours Thérapeutique
de 6 à 8 ateliers de 2 h - sur devis
De l'introspection jusqu'à la prise de hauteur en passant par le lâcher prise
Dans un cadre sécurisant, chaque atelier est une étape sur le chemin vers Soi et chaque création vous donne les clés pour :
- comprendre vos schémas émotionnels
- vous libérer de fonctionnements obsolètes
- grandir de vos expériences
- oser (vous )pardonner
- nourrir l'estime de soi
- cultiver la confiance en soi
Atelier - Découverte
de 1h30 - Tarif 90 €
Vivez un moment de Flow
Entre alimentation intuitive et pleine présence
Sans pression d’un quelconque résultat, laissez votre corps s’exprimer librement, accueillez vos émotions et découvrez ce que votre assiette a à vous dire...